Wim Hof Grundlagen Workshop

Die Wim Hof  Methode beruht auf drei Säulen:
Atmung, Kälte und Mindset Training

Der Workshop beinhaltet:

Einführung, Qi Gong, Atemtechniken, Mittagessen, Kakaozeremonie/Gong Klangbad, Theorie, Eisbaden und Fasssauna.

Bist du bereit über dich selbst hinauszuwachsen?
In dein autonomes Nervensystem einzugreifen?
Dein Immunsystem positiv zu beeinflussen?
Bereit für ein richtiges Erlebnis?

Die Preise richten sich nach der Location und dem spezifischen Angebot.
Hier geht es weiter zur offiziellen Wim Hof Website. Dort findest du mehr Infos und die Buchung!

Wim Hof Fortgeschrittenen Kurs

In diesem Workshop gibt es neue fortgeschrittene Atemtechniken, verschiedene Arten der Kälteexposition, alles rund um die Kraft des Geistes über den Körper und vieles mehr!

Hier werden wir verschiedene geistige und körperliche Übungen durchführen die euren Körper auf vielfältige Weise fordern werden und euch vor allem zeigen das ihr der Herr über euren Körper seid!

Ihr werdet lernen wie ihr die internen Signale eures Körper versteht und euren Körper zu eurem Vorteil beeinflusst.
Außerdem wie bekomme ich ein Mindset das nach Wachstum strebt und alle Limits sprengt!

Die Preise richten sich nach der Location und dem spezifischen Angebot.
Hier geht es weiter zur offiziellen Wim Hof Website. Dort findest du mehr Infos und die Buchung!

Privates Event

Frage hier dein ganz persönliches Event für deine Freunde, Familie oder Firma an! 

Vom 90 Minuten Atemgrundkurs bis zum Tagesworkshop ist alles möglich.